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お悩み募集！
お悩みリクエスト相談
私、高井がお答えさせて頂きます！
以前に募集させて頂いたところ
メッセージをたくさん頂きました
ありがとうございます
個別にお返事させて頂いた
お悩みもいくつかありました。
★みなさんが悩んでいること
★心配ごと
なんでも結構です
コメント欄にコメントしていだたいてOK
メッセージでもOKです
どしどし募集いたします！
採用させて頂いた方には
ブログ上またはコメント欄で回答させて頂きます
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最後までお読み頂きまして
ありがとうございました
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”今日の気になるニュースのコーナー”
◇ケリー代表取締役も逮捕 金融商品取引法違反容疑
実際より少ない報酬額を有価証券報告書に記載したとして、東京地検特捜部は１９日夜、日産自動車（本社・横浜市）のカルロス・ゴーン会長（６４）とグレッグ・ケリー代表取締役（６２）を金融商品取引法違反容疑で逮捕し、日産本社を捜索した。(毎日新聞)
母親が重い。
優しいお母さん、でも実は・・・・
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本日はリクエストお悩み相談の
お返事をしたいと思います。
メッセージを頂きました。
*一部、個人情報に関する事など,編集させて頂いております
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自分の気持ちを大切に！
Ｙさん(30代女性)のご相談
初めまして。
私の悩み、というか
もやもやしている事があるので相談したいです
私の母親は、とても優しいんです
買い物に一緒に行っても
色々な物を買ってくれます
お菓子やお弁当などなど。
私がいらないと言っても
「いいのよ、買ってあげるから食べなさいね」
と言って、たくさん買ってくれます
でも、ほんとにいらないのに。
何だか断わりずらくて困ります。
それと同時にイライラしてしまいます
断わったら母に、悪いな、とも思うんです。
私が母に対しての感謝が足りないのでしょうか？
私ってひどい人ですか？
私って心が冷たいのでしょうか？
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お母さんと娘さんの関係について、
のご相談ですね。
一見、優しいお母さん。
何でも買ってくれて、いいね
って思う人も居るかもしれませんね。
けれど、ちょっと待って！
あなたがいらないと言うのに色々買ってくれるって
無理矢理ってことですよね！？
ここがポイントとなります！
いらないのに無理矢理
という事は
お母さんはあなたの意見を、聞き入れてくれないのです
つまり
あなたの気持ちを無視している
ちょっと強めに
言ってしまいましたが、こういう事なんですね
でも、お母さんもきっと悪気はなく
あなたの事を大切に思っているがゆえ
あなたの素直な気持ちを
あなたの言葉で、お母さんに言ってみてはいかがでしょうか？
カウンセリングにお越しの方にも
親子の本当の関係に気付くと
良い方向に向かっていく方が多いのです
カウンセリングは
自分で気付かなかった事に
気付かせてくれるチャンスなんですよ
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本日も、最後までお読み頂き
ありがとうございます
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ＮＯと言えない、言いづらい！
NO！と言えない？
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ＮＯと言うのは、悪い事？
断わられるのが怖いの
拒否しないで～
全部YESと言ってよ～
っていうお話。
今日はNO！と言えないあなた
NO！
と言えないのは、どうしてですか？
さあ！理由を考えてみて下さい
３
２
１
はい！
NOと言ったら、相手に申し訳ないから
無理にでもYESと言っちゃう
こう思っている人が、多いのではないでしょうか？
でも、相手にNOって言わなければ
相手には何も
あなたの気持ちが伝わりません
相手が知りたいのは
本当のあなたの気持ち
なんですよ
NO！
と言って怒られたら・・・・
相手はあなたのYESしか
認めてくれないと言う事かも・・・
相手がどんな人なのかを考えるのも
とても重要な事だと思いますよ
色々と考えてみて下さいね！
きっとヒントが隠されていますよ！
ではでは！
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もういいや、を辞めてみよう
断られたらどうしよう・・・・
って思ってませんか？
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断られるのがイヤだな
私が実際に感じたことをお話ししてみますね
近所に新しくカフェが出来た！
行ってみたいな～と思いました。
でも
1人じゃ行きづらい・・・
誰か誘おう！
でも、断られたらどうしようと思いました
こんな風に
「そんなカフェ、行きたくない」
「そこ、ホントにおいしいの？」
「用事があるから、だめなんだ」
「行きたくない」
「他のレストランに行こうよ」
「高くない？」
「もっと近くの、カフェに行こうよ」
こう言われて断わられるかもしれない、と想像すると
ついつい誘うのがおっくうに・・・
断られる事が怖い人は
誰かを誘う事って事が
とってもハードルが高いんですよね
そして結局何も動けず・・・
さて！
あなたならどうしますか？
実は、ここがあなたを変えるポイントなんです
断わられたとしても「カフェ」に行けないだけです
友達を辞めなければいけない、なんて訳でもありませんよね。
もういいや、とあきらめる
もう、この選択肢から卒業してみませんか？
それには
あなたのちょっとした行動だけ
人生やったもん勝ち
生きてるだけでも、まるもうけって誰か言ってたよね
では、最後に。
今日のあなた、さよなら！
明日は、新しいあなたに近づいているよ。
だから、あせらないで
急がなくてもいいし、ゆっくり行きましょうね。
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本日も、最後までお読み頂き
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嫌いな人ほど、好きになる心理
好きな人に振り向いてもらえない？
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叶わない恋ばかり！？
恋愛話において・・・
「私って好きな人を追いかけたいタイプなの」
「追いかけられると一気に冷めるよね～」
なんて言いませんか？？
私は、友人だと思っていた方が
なんとなく私に好意を持ってくれている事に気付いたのです
（確認していないので勘違いかもしれない・・・笑）
ただたんに、楽しいから出かけたり
ご飯を食べに行ったりしていただけでした。
不思議と、そういう気持ちを少しでも感じ取ると
私から、距離を置くようになってしまうのです
いつもそう。
だから私は
私の事を好きになってくれる人が嫌い
だったのです
じゃ、どんな人が好きなのかというと
私の事を好きでは無い人
つまり、私に対して、
恋愛感情を一切持っていない人
を好きになってしまうのです
何でだろうと考えました
私は
自分なんて、価値の無いブスな女
そういう風に、思っていたんです
だから、私の事を好きになってくれるなんて
ありえないでしょ、と思っていました。
なのに、私の事が好き？
ウソつかないで！
あっち行け！
ってな感じで
はねつけてしまっていたのです
最低な私でした
とほほ
皆さんは、こんなクセありませんか？
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自分を大切にしていますか？
自分の事を、大切に扱っていますか？
こんばんは！
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自分を大切にしてみよう！
「私なんかダメよ～」
「私なんて、全然出来てないわよ」
「無理無理、できる訳無いもん」
これ、口癖になっていませんか？
こんな感じで謙遜される方
周りの人達からは
「謙虚な人ね～」
「人当たりが良いわよね」なんて言われている・・・
かなり日常的に
使っているのではないでしょうか？
あなたの周りにも居ませんか？
もしかしてあなた自身が
言っていませんか？
実は
人当たりが良い
というより・・・・
謙虚というより・・・・
自分の一番の味方の「自分」が
自分を否定しちゃったんです
えっと、ややこしいですね・・・
自分で自分の
悪口を言っちゃったんです
それじゃあ、
自分がかわいそうですよね
もっと自分の事を
大切にしてみてはどうでしょうか？
今から始めてみましょう！
きっと変われますよ
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人のせいにしてばかりいた私
ミスが起きた時、人のせいにしていた私
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人のせいにしない勇気！
私が昔、職場で遭遇した上司Aとのお話
以前勤めていた会社で、初めて関わる内容の仕事だったので
分からない事だらけでした。
なので、上司Aに分からない所を聞いてみました
上司A「こうやれば、いいんじゃないかなぁ？」
と言われ、そのやり方で仕事を進めたら・・・・
間違っていました
![o1600120014116123581[1]](http://truecolors4126.blog.fc2.com/img/20181028133331568.jpg/)
私の心の中↓
言われた通りにやったのに・・・
間違ったのは、上司Aのせいだ
私は悪くない！と思いました。
が、しかし。
今の私には分かります・・・
結局ミスを人のせいにしていた事を・・・
誰が何と言おうが
ミスを起こしたのは自分なんですよね
ちょっとでも分からない事、不安な事は
再度確認して自分で考えて
仕事を進めれば、良かったのです。
私はミスをしても
上司Aに言われたから、やっただけ
という免罪符を手に入れたので
その仕事の進め方が
良いのか、悪いのか、自分で判断する事をしなかったんです。
つまり
自分で考えないで、言われたことをやればいいや、
という気持ちで、仕事を進めてしまったのです
今はきちんと
自分の頭で考えて行動するようになりました。
この考え方は
慣れるまでは抵抗があると思います
だけど、自分で考えるって、
とても大事なことだと、今では思う様になりました
それは、カウンセリングを受けてから
自分がいかに「自分の頭で」考えていないか
気付かせてもらったからなんです。
興味のある方は
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最後までお読みいただき、ありがとうございます
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