メンタルサポート トゥルーカラーズにて メンタルケアカウンセラーをしております 高井優子です ご訪問頂きありがとうございます。 昨日のブログの続きです 短気な父親にうんざり～ のお話です まだ読んでいない方は こちらから先に 読んでみて下さいね true…

メンタルサポート トゥルーカラーズにて メンタルケアカウンセラーをしております 高井優子です ご訪問頂きありがとうございます。 今日は カウンセリングを受けて 自分自身に変化が起きた事 また、自分自身の事に気付いた 事をお話ししてみます カウンセリ…

メンタルサポート トゥルーカラーズにて メンタルケアカウンセラーをしております 高井優子です ご訪問頂きありがとうございます。 イヤな事があると 「もう、忘れよう！」って 思ったりしますよね。 本当に忘れられればいいのですが 実は、気持ちの整理が付…

メンタルサポート トゥルーカラーズにて メンタルケアカウンセラーをしております 高井優子です ご訪問頂きありがとうございます。 前回のブログ ↓ の続きです！ truecolors-mental.hatenablog.com 今回は後編です！ あなたにも、密かに思い描いている夢や、…

こんにちは メンタルサポート トゥルーカラーズにて メンタルケアカウンセラーをしております 高井優子です ご訪問頂きありがとうございます。 メンタルサポート トゥルーカラーズHPはこちら↓ やりたい事が見つからない 夢のような人生を送りたい そんなお悩…

メンタルサポート トゥルーカラーズにて メンタルケアカウンセラーをしております 高井優子です ご訪問頂きありがとうございます。 本日のテーマは・・・ ギリギリにならないとやる気が起きない 事前に準備するのがすご～く苦手 よく相談される内容の1つです…

みなさん、こんにちは！ 灯台下暗し(とうだいもとくらし) という言葉があります 身近な事って気付きにくいよ、 って言う意味です この灯台とは ろうそくを立てる、燭台を指しているとの事 私含め、多くの方は 港にある「灯台」を 想像したのではないでしょう…

メンタルサポート トゥルーカラーズにて メンタルケアカウンセラーをしております 高井優子です 本日も、ご訪問頂き、ありがとうございます タイトルにもありますが、 ついつい、やってしまいがちな事 それは・・・・愛想笑い みなさんも経験ありませんか？ …

メンタルサポート トゥルーカラーズにて メンタルケアカウンセラーをしております 高井優子です ご訪問頂きありがとうございます。 メンタルサポート トゥルーカラーズHPはこちら↓ 本日のテーマ ”モヤモヤした気持ちを、スッキリさせる方法” あなたは、 イヤ…

メンタルサポート トゥルーカラーズにて メンタルケアカウンセラーをしております 高井優子です ところで・・・・ あなたは何かに悩んだ時にどうしていますか？ 例えば洗濯機が壊れてしまった この場合は電気店に相談する、となりますよね。 歯が痛くなった…