こんなに、がんばったんだから。

何で言ってくれないの！？

メンタルサポート　トゥルーカラーズにて

メンタルケアカウンセラーをしております

高井優子です

ご訪問頂きありがとうございます

こんなに頑張ったんだから

当然みんなが褒めてくれると思った

だけど、誰も「すごいね」って言ってくれなかった

だから傷つく

不愉快になる

言い換えると、それは

誰かから褒められるために

したことだから、ではないでしょうか？

自分自身が「やりたい」と思ったことを

がんばった時は、誰かに褒められたいという

欲求はないと思います

あなたが今やっていることは

誰かに褒められるためですか？

それとも自分自身が「やりたい！」と思ったからですか？

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本日も、最後までお読み頂き

ありがとうございます

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