ネット疲れ

こんばんは、優子です

ネットで即座に情報が入ることは

とても便利

災害時などは

何よりも情報が欲しいですもんね

でもネットニュースは

事件・事故ばかりが目立っています

気持ちが落込んでいる時は

どうしても暗い話題に

引っ張られてしまいます

1つの記事を読むつもりが

次から次へと・・・・

そんな時は

ネットを見ない

という選択肢もありですね

私もよくやります

疲れている時に

ちょっとのつもりが

長々と見入ってしまう・・・

自分を、そして脳を休ませてあげる事が

人間には必要なようです

頭を空っぽにする

これが私は一番好き

みなさんは気分転換

何かしていますか？

教えて下さい